Jak dbać o zdrowie psychiczne w dobie covid-u? O treningu uważności w rozmowie z Agnieszką Przepiórską opowie Paweł Holas - psychoterapeuta i superwizor terapii poznawczo-behawioralnej, lekarz psychiatra i nauczyciel akademicki, na co dzień pracujący na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Mindfulness.

Zobacz cały komunikat na stronie